Jak vznikají naše nefunkční přesvědčení

Jak vznikají naše nefunkční přesvědčení - Lenka Benešová

Nefunkční přesvědčení nám brání být úspěšnými, zdravými, šťastnými a spokojenými lidmi. Stalo se to kdysi dávno, že jsme si osvojili takové myšlení, které nám neprospívá. Během dětství jsme přijali přesvědčení svých rodičů, které jsme považovali za jediné správné. Jak je tedy možné, že jsme nevědomky přijali něco, co nám očividně neslouží, ale zároveň se toho…

Číst dále »

Pozitivní afirmace fungují, pokud jim věříte

Pozitivní afirmace fungují, pokud jim věříte - Lenka Benešová

Afirmace jsou mocným nástrojem. Pomáhají přelstít vlastní mozek, aby věřil tomu, co chce naše srdce. Díky afirmacím dokážeme přesvědčit sami sebe, že jsme dost dobří, chytří a krásní. A jak se říká, když na něco usilovně myslíme, tak si to dřív nebo později do svého života přitáhneme. Jak to tedy udělat, abychom si přitahovali to,…

Číst dále »

Jak se nestát oslem a sebevědomě odmítat voly

Jak se nestát oslem a sebevědomě odmítat voly - Lenka Benešová

Příběh o volu a oslu je o tom, jak na sebe nebrat zodpovědnost za problémy druhých. V daleké krajině byl statek a v něm žilo několik zvířat. Mezi nimi byli také vůl a osel. Každý den pracovali a pomáhali statkáři. Vůl již několik let tahal těžký pluh, od kterého měl prohnutá a zničená záda. Osel…

Číst dále »

Proč jsme stále unavení a co s tím dělat

Proč jsme stále unavení a co s tím dělat - Lenka Benešová

Stává se vám někdy, že se už od rána těšíte, až si večer půjdete zase lehnout? Pokud máte období, kdy jste celý den unavení, vyčerpaní a nedokážete se soustředit, tento článek je přesně pro vás. V dnešní době musíme stihnout tolik povinností, že jen pomyšlení na to všechno nám ubírá energii. Musíme chodit do práce,…

Číst dále »

Inspirace z přírody – buďme jako slunečnice

Inspirace z přírody - buďme jako slunečnice - Lenka Benešová

Slunečnice jsou zvláštní květiny, které jsou jedinečné svým natáčením za Sluncem. V létě je můžeme vidět, jak se naklání tam, kde je jim dobře. Slunečnice vědí, kam je to přitahuje, a kam směřují. Aby měli dostatek všeho, co ke svému růstu potřebují, vynakládají energii k natáčení za zdrojem světla a tepla. Od slunečnice se můžeme…

Číst dále »

Page 1 of 9