Ověřené koučovací tipy pro zdraví

Ověřené koučovací tipy pro zdraví - Lenka Benešová

Jak koučování napomáhá ke zdraví? Známe to všichni. Když jsme vnitřně spokojení, v našem těle zažíváme radost, vyrovnanost a tím i manifestované fyzické zdraví. Pokud vnímáte v některé ze životní oblasti nesoulad, je čas na změnu. Aby se nespokojenost nemohla vůbec projevit, je vhodné už teď preventivně pracovat. Vědomě kontrolujte, na co myslíte, a především,…

Číst dále »

Jak si myšlenkami tvořit realitu, po které toužíte

Jak si myšlenkami tvořit realitu, po které toužíte - Lenka Benešová

Myslete efektivně a nechte váš mozek pracovat. Dejte mu takové myšlenky, které se vám líbí, a nechte ho, ať je přetvoří do vaší reality. Jistě jste slyšeli, že vaše myšlenky ovlivňují svět kolem vás. Co vám ale nejspíš nikdo neřekl je, jak to využívat ke svému prospěchu. Začneme příběhem o dvou vlcích. Hluboko v temném…

Číst dále »

13 věcí, které zpomalují cestu k úspěchu

13 věcí, které zpomalují cestu k úspěchu - Lenka Benešová

Zjistěte, jestli také neděláte těchto 13 věcí, které vás mohou brzdit od úspěchu a šťastného života. 1) Pohodlnost Je v pořádku být pohodlný, ale potom se člověk nesmí divit, že není tak úspěšný, jak by mohl být. Pokud chcete v životě dokázat velké věci, odložte pohodlnost stranou a inspirujte se úspěšnými lidmi, kteří jdou houževnatě za svými cíli.…

Číst dále »

Recept na štěstí? Tvořte si ho

Recept na štěstí? Tvořte si ho - Lenka Benešová

Recept na štěstí je docela jednoduchý. Tak proč je tolik lidí nešťastných? Protože „vařit“ podle receptu už dá zabrat. Jen málokdo totiž dokáže začít žít skutečně šťastný a naplněný život. Začneme tím, co vlastně znamená štěstí? Štěstí je ve skutečnosti jen pocit, který můžeme přirovnat k sexuálnímu vyvrcholení, trvá totiž jen okamžik. Cílem je mít…

Číst dále »

Manipulace ve vztazích – návod, jak se bránit

Manipulace ve vztazích - návod, jak se bránit - Lenka Benešová

Máte ve svém okolí manipulátora? Nevíte jak se bránit? Tady je několik jednoduchých bodů, jak se lépe bránit manipulaci ve vztazích. Může se vám zdát, že přeháníte, nebo že se možná pletete. Možná se i obviňujete, že „nevidíte, jak to s vámi vlastně myslí dobře“. Rozhodně naslouchejte svým instinktům a jednotlivé události si můžete zapisovat,…

Číst dále »

Page 6 of 9