50+1 důvodů, proč lidé vyhledávají koučink

50+1 důvodů, proč lidé vyhledávají koučink - Lenka Benešová

Ze své praxe jsem sestavila seznam nejrůznějších situací a důvodů, proč lidé vyhledávají koučink.

Vezměte si z uvedených situací něco pro sebe a nedovolte, aby se staly součástí i vašeho života.

Vztahy

1)   Právě mě opustil partner a nevím, jak se s tím vyrovnat.
2)   Mrzí mě, že nevycházím se svými rodiči.
3)   S partnerem si již delší dobu nerozumíme, nevím, v čem je problém.
4)   Mám ráda své blízké, ale neumím to dávat najevo.
5)   Máme velmi špatné vztahy se sourozenci.
6)   Pokaždé si vyberu nevhodného partnera, co dělám špatně?
7)   Partner mě podvádí, nevím, co mám dělat
8)   Nedokážeme v manželství společně řešit problémy.
9)   Chci se rozvést, ale nemám odvahu udělat první krok.
10) Nevěřím ve dlouhodobý funkční vztah, může koučink změnit můj postoj?
11) Před časem jsme zvládli manželskou krizi, ale jsme v tom zase.
12) V kolektivu s nikým nevyjdu a ostatní mě nemají rádi.
13) Bojím se navazovat nové vztahy.

Práce

14) Mám nárok na povýšení, ale bojím se jít za šéfem.
15) Nemám odvahu odejít ze současné práce, která mě nebaví.
16) Nedosahuji takových výsledků, na které mám schopnosti.
17) Chtěla bych být úspěšná a vydělávat více peněz. Můžete mě poradit?
18) Štve mě nadřízený, ale nevím, jak mu to mám říct.
19) Kolegové mě zavalují prací, kterou nezvládám. Začínám z toho mít psychické problémy.

Sebevědomí

20) Mám pocit, že mě ostatní jen využívají.
21) Neumím říkat „NE“. Se vším souhlasím a mám z toho špatný pocit.
22) Mám strach z odmítnutí a cítím se odstrčeně.
23) Neumím se za sebe postavit a říct si o to, co chci.
24) Nedokážu se zbavit depresivních myšlenek.
25) Až příliš se zajímám o to, co si myslí ostatní, a ne, jestli jsem já spokojená.
26) Pokud není vše dokonalé, tak si nevěřím.
27) Mám trému, když mám mluvit před více lidmi. Funguje na to koučink?
28) Ostatní mě neberou vážně a nerespektují mé potřeby.
29) Pořád dělám jen pro ostatní a sebe odsunuji až na poslední místo.
30) Neumím se mít ráda. Vnitřně si jen nadávám a není mi v tom dobře.
31) Bojím se, co si o mě budou ostatní říkat.
32) Chtěla bych si víc věřit, ale vůbec nevím, jak to udělat.

Sebeřízení

33) Nemám čas na své záliby a koníčky.
34) Nutně potřebuji sladit práci s rodinou, už nestíhám ani jedno.
35) Chci se zbavit prokrastinace a naučit efektivně využívat svůj čas.
36) Nedokážu se přinutit, abych šla odpoledne běhat. Jak to mám udělat?
37) Když začnu na něčem pracovat, rychle mi dojde energie.
38) Chci začít jíst zdravě, ale nevydržím pokušení ledničky.
39) Chci zhubnout, ale pohodlnost vítězí.
40) Nedokážu se pro něco rozhodnout. Dlouho stojím na místě, až mi příležitost uteče.
41) Jsem stále nervózní a ve stresu. Pořád se z něčeho strachuji a nevím, jak se zklidnit.
42) Nemůžu se soustředit a udržet pozornost.

Smysl života

43) Nemám žádné cíle, nevím, co od života chci.
44) Ve svém růstu jsem se zastavila a nevím, jak se mám pohnout zase dopředu.
45) Jsem úplně vyhořelá a chci mít zase pro co žít.
46) Moc bych si přála pustit se minulosti a začít žít konečně naplno.
47) Chci jen spát, jsem vyčerpaná, nic mě nebaví. Víte, co s tím?

Komunikace

48) S nikým si nerozumím. Jak mám lépe komunikovat?
49) Nedokážu plně vyjádřit své pocity a myšlenky tak, jak bych chtěla.
50) Neumím se prosadit mezi kamarády nebo kolegy.

51) Co já potřebuji ve svém životě změnit? Koučink mně může pomoci v ___________.

Pokud byste chtěli zlepšit některou z uvedených situací, vyzkoušejte koučování zde.

Zatím se mějte krásně a přeměňujte své sny na skutečnost.

Vaše Lenka

Mohlo by se vám líbit

Líbí se vám článek? Pošlete ho dál :)
Share on Facebook
Facebook
5Share on Google+
Google+
0Tweet about this on Twitter
Twitter
About The Author

Lenka Benešová

Díky svým profesionálním zkušenostem a práci s klienty umožňuji lidem projevovat svůj jedinečný potenciál a žít spojenější život. Píšu o tom, co mám sama vyzkoušené a vím, že opravdu funguje.